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鶏肉の柚子胡椒焼

居酒屋気分



材 料(2人分)

鶏もも肉1枚
大葉10枚程度
柚子胡椒小さじ1杯程度
料理酒大さじ2杯
金つきたてごま大さじ4杯
金ごま油一番搾り大さじ2杯

作り方

  1. 鶏もも肉はひと口大(10個程度)に切っておく。大葉は適当な大きさにちぎっておく。
  2. フライパンに金ごま油一番搾りをいれ、①の鶏肉の皮面を下にして焼き色がつくまで焼き、返して両面に焼色がつくまで焼く。
  3. 料理酒に柚子胡椒を溶かし②に加え、全体に絡めながら中まで火を通し、①の大葉を加え金つきたてごまを絡める。

683

れんこんの金ごまチップス

誘惑が止まらない



材 料

レンコン中サイズ1個分
金ごま油一番搾り大さじ5杯程度
片栗粉適量(大さじ2杯程度)
適量
金の胡麻粉大さじ3~4杯

作り方

  1. レンコンは5~7㎜程度の薄くスライスし、酢水につけておく。
  2. キッチンペーパーでしっかりと①の水気を拭きとり、ビニール袋に片栗粉と塩をいれ、まんべんなく薄くまぶしておく。
  3. 多めの金ごま油一番搾りをフライパンにいれ、くっつかないように②を並べ、カリッとするまで揚げ焼きにし、返してさらに反面も焼く。
  4. 紙袋に金の胡麻粉と塩(味加減は好みの塩気)をいれ、③を入れ、ふって絡める。

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鯵の金ごまフライ風

アジなお味



材 料(2人分)

鯵(三枚おろし)2尾分
ゆで卵1個
金つきたてごま80g
金ごま油一番搾り大さじ5~6杯
小麦粉適量
適量
スモークセサミ大さじ1杯
マヨネーズ大さじ1~2杯
レモン汁好みの量
適量
胡椒適量

作り方

  1. ゆで卵は粗く潰して塩、胡椒、マヨネーズ、スモークセサミであえておく。
  2. 鯵は1枚を半分の大きさに切り、軽く塩、胡椒をふっておく。
  3. 小麦粉を水でねっとりするくらいのやわらかさにといておく。
  4. ②を③にくぐらせ、金すきたてごまをパン粉のように全体にまぶし、金ごま油一番搾りをれたフライパンに並べ、中火できつね色になるまで焼き、返してもう片面も焼く。
  5. お皿に盛りつけ①をかける。お好みでブロッコリーやトマトなどをトッピングする。

681

もやしのナムル

さらりつるり



材 料(2人分)

もやし1パック
きゅうり1/2本
金つきたてごま大さじ2~3杯
金ごま油一番搾り大さじ2杯
すし酢大さじⅠ杯
しょうゆ小さじ1杯
適量

作り方

  1. もやしは800Wで3分、レンジで加熱し、熱いうちに金ごま油一番搾りで和えておく。
  2. きゅうりは薄い千切りにし、塩をふって10分ほどおいて、水気を絞っておく。(水洗いはしない)
  3. 粗熱のとれた①に②とすし酢、醤油を加え全体に絡めたら、金つきたてごまをあえ、器に盛りつける。