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担々オイスター

いつでも



材 料(2人分)

豚こま切れ肉150g
チンゲン菜2株
金つきたてごま大さじ3杯
オイスターソース大さじ1杯
担々パウダー大さじ1杯
紹興酒大さじ1杯
金ごま油一番搾り大さじ1杯
片栗粉適量

作り方

  1. 豚こま切れ肉はひと口大の大きさに切って片栗粉をまぶしておく。
  2. チンゲン菜は四つ割りにし、半分ほどの長さに切っておく。
  3. フライパンに金ごま油一番搾りを入れ、①を炒め、②を加え、全体に油が回ったらオイスターソース、担々パウダー、紹興酒を加え、全体に絡める。
  4. 火をとめ、金つきたてごまを混ぜ器に盛りつける。

778

大人のマッシュサラダ

くせもの



材 料(2人分)

じゃがいも大2個
葉とうがらし大さじ2~3杯
からし小さじ1杯
ひとつまみ
金つきたてごま大さじ3~4杯
黒こしょうお好みで

作り方

  1. じゃがいもの皮をむいて適当な大きさに切り、ゆでる。竹串が通るくらいになったら、茹で汁を捨てこふきにし、つぶす。
  2. ①にからし、葉とうがらし、金つきたてごま、塩を加えまぜる。お好みで黒胡椒をかける。

777

酒粕サンド

ほろ酔いサンド



材 料(6個分)

ロータスビスケット12枚
酒粕50g
メープルシロップ大さじ2~3杯
金つきたてごま大さじ2杯
レーズン大さじ1杯
ナッツ大さじ1杯

作り方

  1. 酒粕をレンジで柔らかくなるまで加熱する(500W1分程度)
  2. メープルシロップを①に加え、金つきたてごま、レーズン、お好みのナッツを加え、しっかり混ぜる。(ナッツはあらかじめ粗く砕いておく)
  3. ②絞り出し袋に入れビスケット6枚に絞り出し、残りの6枚を重ね、冷蔵庫でしばらく休ませる。

776

菜の花ポタージュ

春の訪れ



材 料(2人分)

菜の花1束
こぶ茶大さじ2杯
200㏄
豆乳200㏄
金つきたてごま大さじ2~3杯

作り方

  1. 菜の花は4~5㎝程度の長さに切り、サッと茹でておく。
  2. なべに水とこぶ茶、①を入れ沸騰するまで煮立たせたら火を止めブレンダーでつぶす。
  3. 豆乳を②に加え、煮立つ寸前まであたためたら火をとめ器に盛りつけ金つきたてごまをかける。